In drei Lerneinheiten erlernst du unseren Dreiklang für innere Anteile zur Selbstanwendung und erfährst die Methode an eigenen Themen. Zusätzlich erhältst du Unterlagen und Anleitungen zum Üben.

Der Dreiklang für innere Anteile baut auf Methoden wie Focusing (Gendlin), Somatic Experiencing (Levine) und der Ego States Therapy von Peggy Pace auf:

• Innere Anteile über eine Affektbrücke erreichen
• Herzstück: Verarbeitung der Stressreaktionen des inneren Anteils
• Integration durch Zeitlinie

Durch diese Arbeit können wir uns selbst mit Mitgefühl anstatt mit Kampf begegnen. 

Einzelsetting: 240.-/pro Lerneinheit; Dauer 2Std.)
Zweiersetting: Je 180.-/pro Lerneinheit; Dauer 2.5Std.)

(Kleingruppen bis 4 Teilnehmende möglich)